大学生能参加什么比赛可以锻炼自己？

大学生有很多比赛可以锻炼自己。含金量高的比赛，其份量绝不低于一本证书。

第一个比赛是中国“互联网+”大学生创新创业大赛。该比赛普遍存在于各类高校中，并且它的含金量高，可以获得一定的奖项。对于虽然有才华，但是没有资源的大学生来说，是一条不错的渠道。

比赛现场

第二个比赛是校内的各种比赛，比如校园歌手大赛、校运会、文艺晚会、辩论赛等等，这些比赛你直接可以报名参加，这些比赛可以很好的锻炼自己。

我所给你提供的比赛也只是一点点，对于很多刚上大学的学生来说，确实是想努力锻炼自己，锻炼自己的胆子和能力。

2020年河南省挑战杯是第15届。

1、5月21日至5月23日，第十五届“挑战杯”河南省终审决赛于郑州大学主校区圆满落幕。5月23日下午，第十五届“挑战杯”河南省赛闭幕式暨颁奖典礼，在郑州大学主校区综合管理中心二楼第一报告厅举行。

2、挑战杯是“挑战杯”全国大学生系列科技学术竞赛的简称，是由共青团中央、中国科协、教育部和全国学联共同主办的全国性的大学生课外学术实践竞赛，是中国最具代表性、权威性、示范性、导向性的大学生竞赛。

3、“挑战杯”竞赛在中国共有两个并列项目，一个是“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛，另一个则是“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛。

挑战杯的重要意义：

1、吸引广大高校学生共同参与的科技盛会。从最初的19所高校发起，发展到1000多所高校参与；从300多人的小擂台发展到200多万大学生的竞技场，“挑战杯”竞赛在广大青年学生中的影响力和号召力显着增强。

2、引导高校学生推动现代化建设的重要渠道。成果展示、技术转让、科技创业，让“挑战杯”竞赛从象牙塔走向社会，推动了高校科技成果向现实生产力的转化，为经济社会发展做出了积极贡献。

3、深化高校素质教育的实践课堂。“挑战杯”已经形成了国家、省、高校三级赛制，广大高校以“挑战杯”竞赛为龙头，不断丰富活动内容，拓展工作载体，把创新教育纳入教育规划。

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